Archive: 2017年05月  1/1

まとめ

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昨年10月にはじめたリユース生活。不要な物を販売させていただて今月末でお取引が140を越えました。お取引いただいた皆様ありがとうございました。迅速、丁寧、正直をモットーにこれからも続けていきます。逆に中古品を、買うことが増えました。服なんかは結構まだまだ着れるお安い物が多いです。リサイクルショップより安く出てますね。逆にまだまだ着れるものをサイズアウトしたので出してるのですから当然のことなのかも。ラン...

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癒し

昨日は久しぶりに日曜日休み。走りにいつもと違うところへ出かけようかなと思ってたけど。娘に休みがばれてしまった(笑)ユニバいこう?と言われたけど今回は久しぶりに行きたかったところへるり渓温泉結構頻繁に遊びにいったり宿泊したりしてたんですけど一年位行ってない行ってない間に最近流行りのグランピングができる施設がオープンしておりました予定は温泉に入ってプールで泳いで寝ころびゾーンでだらだらすること漫画もた...

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調子

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前回走ったのが21日その日は膝もそんなに痛くなかったのでがんばって走った積極的に2日休めてその次の日走る予定22日痛みが出るかなと思ってたけど痛み出ず拍子抜け23日も少ししか痛み出ず24日痛い、座って足組んでも痛い、日常から痛い走ってから時間あいてるので走った影響とは考えられないなので安静にして痛みがなくなるまで走らないことにする25日痛みあり26日痛みあり4日も過ぎたので痛みが引いていってもおかしくないが変わ...

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9年

早いな~もう娘9歳少し早いけど誕生日パーティー娘は楽しみしてたらしい一応飾り付けとかしてみた今は100均でいいものあるねでケーキも100均はないない(笑)スーパーないない(笑)スーパーで果物買って今年は作ってみた(長年ケーキは喜ばなかったので作ってないが成長してきてのか食べるみたいなので)喜んでくれたし食べてくれたローソクも立ててみたおめでとう!...

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7日ぶり

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ランニングは前回距離踏めないと書いてから痛みがなかなか痛みが抜けないのでランお休み。7日走ってない。久しぶりに痛みがないのでテーピングして走ってみた。あれ?今日は痛みが無い。途中で出るかと思いながら折角走れるのだから気持ちよく走ってみたくなり。5km。苦しくなるか位のペースで3kmまでそこからだんだん苦しくなってきたけど最後まで走りきった。走り終わるまでGPSが無いので時計も見ず。終わったら25:10キロ5このペ...

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プリンなし

ランの距離踏みたいのに膝に痛みがでるので中々できず長い距離は厳しいのかなとも思います。フルマラソン完走も怪しいのかなと思ったりもしておりますが最後に走りたいので膝と相談しながらがんばります。先日の食べ物の恨みの続きプリンなし先日の記事プリン作ればいいやんって簡単に嫁に言われる家で作るスイッチが入らなかったけどスイッチ入れてみたモロゾフより美味しいと言ってくれてのでよかった(笑)カラメルの苦さも好みに...

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食べ物恨み②

ちょっと前の話学校から帰ると冷蔵庫を開ける娘「やっぱり」そんな呟きが聞こえた冷蔵庫の中にプリンが無い食べず嫌いな娘がこの2ヶ月ほど今まで食べなかったはプリンを毎日食べているはまってしまった美味しいまた食べたいこんな美味しいものあったのと喜んでたし牛乳と卵だし食べたい物位好きなだけ食べろよってすぐ飽きるだろうしって最初はスーパーにいったり出先で見かけると切らさないように買っておいて置いたヘタすると1...

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今日のラン

今日のランって偉そうに書くことではないけど昨日も走りに出たけど2kmで膝が痛くなってストップ走りはじめる前は痛くなかったんだけど走りはじめると痛みが出てきました走る前から痛いけど走りはじめまたら暫くは痛みが治まる時がある今日は走りはじめる前から痛い最近サポーターとかしてなかったので今日はがっちり固めて走りました5kmまでは軽い痛み程度だったので今日は距離延ばしてもいいのではと10kmランマイコースを外れて走...

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食べ物の恨み①

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食べ物の恨みは恐ろしいそんなこと聞きますがあまり実感なかった我が家の娘基本的には食べ物に好き嫌いない 給食も残さないみたいその辺は親的には安心しているどちらかというと昔から食べず嫌い食べたことない物はなかなか口にいれない小さい時からお菓子なんかもそう周りに大丈夫だからとか言われたたり、給食とか、友達と遊びに行った先とか雰囲気で食べるとかがきっかけで食べたことない物を食べだす そのかわり飽きないのかっ...

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シューズ

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先日購入したシューズ。シューズ自体の状態は綺麗でかなり良いのです。二回程履いてみましたがダメでした。ふくらはぎに疲労がきて走れない使う筋肉が違うのでしょうか?オーバープロネーションのシューズだからなのかか?5km走りきれないので無理と判断本日いつものライトレーサーで走りましたふくらはぎの疲労なく走れた走れたっていっても5kmですが膝どうせ良くならないのだから悪くなる前に走ろ先日応援にいってなんかやっぱり...

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応援

こんにちは、昨日はユリカモメウルトラマラソンの応援に少しだけ行ってきました。ここ数年ランナーで参加したり、応援で参加したりと楽しみにしている大会。走るのは今の膝では無理として応援だけでもと思っておりましたが仕事で無理かなと。当日なんとか仕事明けで少しだけ応援に。夜仕事があるので過ぎには撤収する予定で出かけました。毎年集まる応援団の場所はスタート付近。そちらには後から顔出すことにして。応援の寂しくな...

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